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香港挂牌资料最快更新 3、红菇含有多糖类抗癌物质
发布时间:2020-10-04        浏览次数: 次        

红菇又叫红蘑菇、大朱菇,是一种药食两用的大型菌根真菌。营养价值丰富,含蛋白质、碳水化合物、矿物质以及多种维生素以及矿质元素,高手图库红虎六肖;红菇入药时对治疗腰腿疼痛、手足麻木、筋骨不适有着很好的疗效。下面给大家简单介绍一下红菇的营养价值以及功效。

红菇的营养价值

1、红菇所含的蛋白质有25%左右是溶于水中的,有50%左右是可以被人消化吸收的,123图库,只有25%左右不能被人体吸取。

2、红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸及微量元素铁、锌、硒、锰等。

3、红菇含有多糖类抗癌物质,有利于血液循环、降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移,对治疗疗急性脊髓视神经症也有一定的疗效。

红菇的功效作用

1、防癌抗癌:红菇里面含有5种多糖抗癌物质,有利于血液循环、降低血液中的胆固醇,可以帮助抑制癌细胞出现转移。

2、减缓衰老:红菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用。

3、增强免疫:红菇可预防消化不良、儿童佝偻等症,能提高正常糖代谢和机体免疫之功能,有利于产妇哺乳汁减少、贫血、癌症等。

4、补血养血:红菇具有较好的补血功效,不少孕妇、产妇一般都有贫血的症状,此时可以挑选食用红菇来补血。